明 眼 穴

明眼穴
- 重要又好用
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舒缓眼睛疲劳的妙方


明眼穴


上了年纪。容易老花眼，试试看明眼穴的按摩，保证您会耳聪目明。工作离不开电脑的人，需要这个妙方！假如我们常常感到眼睛疲劳，但又不是睡眠的时间，这时我们可以利用穴道按摩法，来舒缓眼睛疲劳的症状。

在我们的拇指上有三个相邻接的穴道，分别是明眼、凤眼、大空骨（如上图）。明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨则可改善一切有关眼睛的症状。平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次。

刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夾住，以拇指的指甲分別对着三个穴道施予刺激，只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。这是项简单的按摩方法，当工作的休息时间，或是等车的空档，任何时间均可自行操作。眼睛疲劳往往不容易入睡的人，如果施予上述的刺激来消除眼睛的疲劳，便可轻易入睡，以上的方法还可以抑制老人性的白内障。希望大家天天健康！

12# sleepystar
不客气，好东西是要和大家分享的^^

好像有效。。。真的帮到我。。。谢谢。。。哈哈

10# 倩1027
哈哈，因为有个眼字？^^

我还以为明眼穴是眼睛附近的穴道。。。。。。
不过这的确很好用。
而且很简单。
到哪里都可以做。

8# 琉璃
哈哈，我没有示范的图片哦，真是对不起>.<

我不懂怎样按
楼主可以给示范的图片吗？这样我会比较懂

6# 乐丝
哈哈，那你自己有试过吗？～

哈哈。。
我妈妈每次都这样。。
是真的有效噢~~

哈哈，能帮到大家是最好的～

有点效吧，还是心理作用？？？ 哈哈～～～
谢谢分享，当我眼睛疲累我会尝试

我不太懂按摩的方法 。。。
只按到骨头罢了 。。。

的确有点功效哦
按了人会精神一点的