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讨论马来西亚为什么输,haha:cry3:

我不懂我算不算迟。
我觉得，
还好啦！
历史性的一刻……

李宗伟已经经力了。。。
辛苦他了。。。

至少拿到银牌啊！
真是马来西亚华裔的骄傲……

很抱歉.
最近因为有事, 所以没上线.

很抱歉哦.

原帖由 heng5321 于 2008-8-17 21:46 发表
讨论马来西亚为什么输,haha:cry3:

李宗伟太大压力了。

我很鼓励大家在这里发表感想以及言论。
社会公正党就靠大家了！
加油吧！

各位请注意！

由于上次开会开不成，大家都应该知道自己的过失吧！

开一次检讨会！

时间：2008年8月30日，下午5.00

地点：社会公正党

主题：检讨会

注：大家请一定要出席，这次是正式的，我不想像上次那样。这次会让大家写报告，检讨会过后，也就是9月10日之前所有人都要交完报告，用发短信息给我。否则我会……真得不能来，自己发信息给我，我另外开个检讨会，但是报告还是要照写。

麻烦副楼主帮忙转告给其他会员，谢谢！

[ 本帖最后由 BlueApple 于 2008-8-23 21:24 编辑 ]

写报告的格式

日期：（写报告的日期）
主题：（你写报告的主要内容。比如：报告-2008年8月30日检讨会）

内容：（超过30个字。感想，吸取到的教训以及进行的活动）

来自：（用户名）

火鍋吃火鍋可不是華人的專利哦！在許多國家都有他們的代表火鍋，而且各具特色…… 冬天吃火鍋的滋味，在馬來西亞可嘗不到。不過，在冷冷的雨天，坐在冷氣十足的店裡，看著火鍋裡澎湃的熱湯，吃著剛涮好的肉片……心想，還需要要求更多嗎？ 印象中，火鍋“應該”是華人的食物，是一種延續中國歷史的煮食法。后來才發現，吃火鍋可不是華人的專利哦！許多國家都有他們的代表火鍋，而且各具特色：

日本紙火鍋

1.日本紙火鍋：講究料理風格又創新的日本人，突發奇想的把日本紙火鍋紙當鍋用，做出了耐人尋味的紙火鍋。這種新興的紙火鍋不漏不燃，食材和湯料均用此特製的紙包裝著。而紙鍋具有吸收多餘油脂的特性，是愛吃火鍋又怕胖的人另一選擇。 2.印度火鍋：咖哩火鍋是印度最具代表性的火鍋，湯底以土產咖哩、番葉、椰子粉及香料製成，主料則有魚頭、草蝦、雞肉和牛肉等。鍋底還以米粉浸汁，有盡吸原汁之雅趣。 3.泰國酸辣火鍋：循著泰國菜酸、辣的獨特口感，泰式酸辣火鍋常見的湯底有兩種：一種是酸辣濃郁的湯底，嘗起來就像酸辣蝦湯；第二種是改良后的口味，以老母雞熬製高湯，口感較清淡，不過仍離不開酸辣。 4.瑞士芝士火鍋：傳說馬可波羅當年從中國回返意大利途中，在阿爾卑斯山迷失了方向，無意間發明的火鍋吃法。首先將起司放入鍋內煮成液狀，然后加入一些白酒和果酒調味。吃的時候，要用長炳的叉子將一塊法式麵包叉起來，沾鍋內的芝司食用。 5.韓國火鍋：韓國最傳統的火鍋，應該算是“石頭火鍋”了；火鍋底部放的盡是辣椒油和辣椒粉等辣味調料，大有“辣死人不償命”的韓國風情。上面蓋滿了肉塊和雞塊，吃時會讓你大汗流、小汗滴，再加上眼淚直飆。 6.意大利火鍋：意大利火鍋的主要原料是牛肉片、火腿、豬排肉和蝦仁，配料有菠菜、洋蔥和黃油等。吃的時候，先將鍋燒熱，然后再將菠菜和洋蔥放入鍋內煮一下，稍后再放入火腿、雞片和豬排肉等。開始吃時，再放入蝦仁等海鮮，以保持火鍋的鮮香味。 隨喜好選購食材 不同的火鍋，食材的講究也有所不同，只要配搭得宜，可依個人喜好自行添加所喜好的食材…… 喜歡吃火鍋，除了享受哪身體暖暖，心也暖暖的溫馨，還有那大口大口吃著金針菇的喜悅。所以，每次和媽媽選購火鍋材料時，一定會把金針菇拼命往菜籃裡塞。 說到自行準備火鍋，第一件要做的就是購買食材啦。不同的火鍋，食材的講究也有所不同，例如涮羊肉鍋一定要有羊肉、毛肚鍋當然少不了牛肚、泡菜鍋顧名思義要有泡菜了……，而其他食材則可依個人喜好自行添加。 要如何選擇食材呢？  ＊各種肉類：選擇含油脂較少的難肉片或瘦豬肉片、牛肉片、羊肉片。這些肉大多是冷凍的，所以購買的時候要注意產品的外觀是否良好，用手指觸壓時，若覺得柔軟，則已有解凍的現象。另外，冷凍食品解凍后再凍結，表面就會出現結霜的現象，也不宜購買。  ＊各式丸餃：魚餃、蛋飯、魚丸、肉丸及貢丸等火鍋配料，多屬于冷凍食品。所以，購買的時候要注意賣場的清潔衛生及冷凍設備是否完善，陳列櫃溫度要在 -18℃以下。如果是散裝的，要注意品質及新鮮度，而且購買一次吃完的份量就好了。  ＊豆製品：新鮮豆腐和冷凍豆腐較佳，也可以買塊老豆腐放入冷凍庫，自己做凍豆腐。豆製品的蛋白質豐富、油脂底，是很好的火鍋食材，但油豆腐或油炸豆腐的脂肪就高多了，不宜多吃。  ＊蒟蒻製品：蒟蒻片、蒟蒻絲，或是做成蝦或魷魚等形狀，是火鍋料的新選擇。其纖維質高，幾乎沒有熱量，可以取代一些肉類、海產或肉丸類等。  ＊蔬菜類：各式蔬菜，如大白菜、高麗菜、菠菜、番茄、白蘿蔔、鮮香菇……等，都是吃火鍋常用的。它們含有豐富的膳食纖維、熱量底、具飽和感，可多準備一些。可是，蔬菜一定要洗干淨，每片葉子都要分開清洗；記得要先洗再切，避免營養的流失。  ＊主食類：火鍋料中常用的芋頭、玉蜀黍、冬粉、烏龍麵等，都是屬于主食材，與平常吃的米飯相當。其中，選購芋頭和玉蜀黍等時，要注意外表完整，有無發芽或發霉。 食物配搭考功夫

印度火鍋

一般而言，火鍋基本只有三大類別： 第一種湯為淡味，而以涮肉片為主，醬料占了重要的位置，其中涮羊肉和廣式打邊爐最具代表。 第二種是鍋內的料已熟，如砂鍋魚頭、羊肉爐等，爐火只是作保溫用。 第三種是鍋內的料全熟透了，連青菜也無需再川燙，爐火的功用只是保溫，如佛跳墻等大鍋菜的方式。 無論是吃哪一種火鍋，都可以說是人生一大樂事，可是如果吃不得法，卻會為身體帶來負擔。所以，吃火鍋的時候要多放些蔬菜，因為蔬菜含大量維他命及葉綠素，不僅能消除油膩，還有清涼、解毒和去火的作用。不過，放入的蔬菜不能久煮，如此才有消火作用。 在火鍋內加入適當的豆腐，不但能補充身體需要的多種微量元素，石膏也具清熱瀉火、除煩和止渴的作用。同時，加入富含多種營養素的蓮子，有助于均衡營養及有益健康；加入的蓮子最好不要抽棄蓮子心，因為蓮子心有清心降火的作用。 此外，由于火鍋是多種食物一起吃，難免會有一些食物配搭不當的情況。所以，吃的時候要盡量避免同時食不搭的食物。例如，吃了蘿蔔就不要再吃木耳，二者一起食用可能導致皮膚炎；馬鈴薯是涮火鍋中很受歡迎的蔬菜，但是，如果將香蕉作為餐后水果，可能會導致臉部長斑。
提供资料：中国报

楼主。。
我从9月8号开始至考完PMR之间。。
不能上线。。
因为妈妈不给我上线。。 :cry3:
抱歉了。。楼主。。。

楼主,
我已帮你转告好了!
一个也不漏哦!:give:

好吧！
谢谢大家通知哦！

不能出席者：
1）DreamGal
2）蓝衣天使

[ 本帖最后由 BlueApple 于 2008-8-23 22:13 编辑 ]

原帖由 BlueApple 于 23-8-2008 21:28 发表
写报告的格式

日期：（写报告的日期）
主题：（你写报告的主要内容。比如：报告-2008年8月30日检讨会）

内容：（超过30个字。感想，吸取到的教训以及进行的活动）

来自：（用户名） ...

楼主.
那么我要写份他们做出来的作品的报告吗?