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[食谱] 王在这里向你们推广各式料理~   [复制链接]

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~King~ 发表于 2010-10-17 17:12:47 |只看该作者
牛肉玉米餅       

【做  法】

1.取鍋,倒入約2大匙油燒熱,放入蒜末及洋蔥末小火爆香,再加入碎牛肉以中火炒至變白後加入所有調味料,持續炒至湯汁略收乾後盛出備用。
2.將玉米餅攤平,在中間放入適量作法2的內餡包捲起來即可。


【材  料】

玉米餅        2張
碎牛肉        100公克
洋蔥丁        40公克
蒜末        5公克
【調 味 料】

水        50㏄
黑胡椒        1/2小匙
鹽        1/6小匙
細砂糖        1/6小匙

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~King~ 发表于 2010-10-17 17:13:45 |只看该作者
醋味拌鴨掌       

【做  法】

1.鴨掌洗淨,放入滾水中汆燙至熟,再撈起泡入冰水中,冰鎮後將水分吸乾,備用。
2.取一容器,先將所有調味料加入攪拌均勻,再加入作法1的鴨賞與其餘材料一起攪拌均勻,醃製約1小時至入味即可。


【材  料】

鴨掌        350公克
小黃瓜        1條
蒜頭        5粒
青蔥        2支
辣椒        1條
【調 味 料】

白醋        3大匙
鹽        少許
白胡椒粉        少許
糖        1小匙
香油        1小匙

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~King~ 发表于 2010-10-17 17:14:33 |只看该作者
酸菜炒鴨腸       

【做  法】

1.鴨腸切段;酸菜切絲;芹菜洗淨、切段,備用。
2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入蔥段、薑絲、辣椒絲、作法1的酸菜絲炒香,接著加入作法1的鴨腸、芹菜及所有調味料快炒均勻至軟即可。


【材  料】

鴨腸        150公克
酸菜        30公克
芹菜        20公克
蔥        1支
薑        10公克
辣椒        1支
【調 味 料】

鹽        1大匙
糖        1/2小匙
米酒        1大匙
香油        1大匙

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~King~ 发表于 2010-10-17 17:15:16 |只看该作者
酥炸咖哩土司       

【做  法】

1.將土司去邊,切約5公分長條狀,備用。
2.將雞蛋加入鹽打散;咖哩粉加少許水化開,加入蛋液中打勻。
3.將作法1的長條土司均勻沾上作法2的蛋液,放入約150℃的油鍋中油炸,並不時翻轉使其均勻,炸約1分鐘撈出,撒上砂糖即可。


【材  料】

厚片土司        3片
雞蛋        3個
咖哩粉        1大匙
水        少許
【調 味 料】

鹽        1/2茶匙
糖        1大匙

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~King~ 发表于 2010-10-18 14:26:08 |只看该作者
木瓜牛奶(2)       

【做  法】

1.取一成品杯,裝入適量的冰塊備用。
2.將木瓜去皮、去籽、切塊,放入果汁機中。
3.再於作法2果汁機中倒入鮮奶、二砂糖、冰塊打勻。
4.將作法3的木瓜牛奶倒入成品杯中即可。


【材  料】

木瓜        150公克
鮮奶        300cc
二砂糖        10公克
冰塊        適量

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~King~ 发表于 2010-10-18 14:26:39 |只看该作者
美白蕃茄鍋       

【做  法】

1.蓮子、薏仁洗淨,泡冷水約3小時備用。
2.蕃茄洗淨切瓣;蘆筍洗淨削除粗皮;秀珍菇洗淨剝散,備用。
3.將牛奶和高湯以3:1比例加入鍋中即成蕃茄牛奶湯底備用。
4.將所有食材放入鍋中加入作法3的蕃茄牛奶高湯、所有調味料,燉煮15分鐘即可。


【材  料】

牛奶        300㏄
蓮子        30公克
薏仁        30公克
蕃茄        2顆
蘆筍        50公克
秀珍菇        80公克
湯底:
蕃茄高湯        900㏄
【調 味 料】

鹽        2小匙
雞粉        1小匙

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~King~ 发表于 2010-10-18 14:27:16 |只看该作者
小魚炒空心菜       

【做  法】

1.空心菜洗淨切段;小魚乾洗淨瀝乾;蒜頭切片,備用。
2.熱鍋,倒入適量的油,放入作法1的蒜頭片爆香,再放入小魚干炒香。
3.放入空心菜以大火快炒至顏色變深,加入所有調味料及辣椒絲拌勻即可。


【材  料】

空心菜        300公克
小魚乾        5公克
蒜頭        2顆
辣椒絲        適量
【調 味 料】

鹽        1小匙
雞粉        1/2小匙

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~King~ 发表于 2010-10-18 14:28:04 |只看该作者
綠豆沙奶茶       

【做  法】

1.先將煮熟綠豆、二砂糖倒入果汁機中打成泥狀。
2.再加入1杯冰塊於果汁機中,打成綠豆冰沙備用。
3.在雪克杯中加入奶精粉及奶茶專用基底紅茶用攪拌棒攪拌融化。
4.將冰塊加入雪克杯中至滿杯,再加入果糖,蓋上蓋子搖勻。
5.將搖好的奶茶倒入成品杯中,再到入座法2的綠豆冰沙即可。


【材  料】

奶茶專用基底紅茶        125cc
奶精粉        15公克
果糖        20cc
煮熟綠豆        4大匙
二砂糖        1大匙
冰塊        適量

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~King~ 发表于 2010-10-18 14:28:37 |只看该作者
仙草奶凍       

【做  法】

1.取一成品杯,先將仙草凍裝入成品杯中約7分滿。
2.於作法1杯中再加入果糖、鮮奶攪拌均勻備用。
3.最後加入冰塊即可。


【材  料】

仙草凍        適量
果糖        30cc
鮮奶        150cc
冰塊        適量

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~King~ 发表于 2010-10-18 14:29:47 |只看该作者
滷花生(1)       

【做  法】

1.花生洗淨備用。
2.熱鍋倒入2大匙油,放入花生.和豬板油炒香後,放入八角滷汁中煮至滾沸,改轉小火續煮至花生入味熟透即可。


【材  料】

生花生        600公克
豬板油        100公克
八角滷汁        600㏄

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~King~ 发表于 2010-10-18 14:30:19 |只看该作者
檸檬蜂蜜蘆薈凍飲       

【做  法】

1.取一成品杯,先將蘆薈裝入杯中,再裝入適量的冰塊備用。
2.將檸檬壓汁倒入雪克杯中。
3.將冰塊加入雪克杯中至滿杯。
4.於作法3雪克杯中加入蜂蜜、冷開水,蓋上蓋子搖勻。
5.將搖好的蜂蜜水倒入裝好蘆薈的成品杯中即可。


【材  料】

檸檬        1顆
蜂蜜        45cc
調味蘆薈        2大匙
冷開水        300cc
冰塊        適量

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~King~ 发表于 2010-10-19 14:02:44 |只看该作者
肉醬薯泥沙拉       

【做  法】

1.美生菜撕小片,置於盤中。
2.馬鈴薯放入電鍋中蒸熟,趁熱加入奶油、鹽和黑胡椒,一起壓成泥。
3.起一油鍋,放入蒜片爆香,再放入豬絞肉炒至變白色盛起。
4.於作法3鍋中加入適量的油,炒香洋蔥丁後,再加入番茄丁翻炒一下,續將作法3的豬絞肉放入一起拌炒,倒入義式番茄肉醬,拌勻至熟盛起。
5.待番茄肉醬涼一些,再與作法2的馬鈴薯泥混合拌勻。
6.以湯杓挖成球狀,放在作法1的生菜上即可。


【材  料】

馬鈴薯        2顆
蒜片        2瓣
豬絞肉        100公克
洋蔥丁        1顆
番茄丁        1顆
美生葉        4片
【調 味 料】

鹽        1茶匙
黑胡椒        1/4茶匙
奶油        1大匙
義式番茄肉醬        3大匙

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~King~ 发表于 2010-10-19 14:03:24 |只看该作者
巧克力香蕉煎餅       

【做  法】

1.雞蛋加入糖打發至5分發。
2.低筋麵粉過篩;香蕉去皮,壓成泥狀。
3.將作法2過篩的麵粉加入作法1打發的蛋液中,輕輕拌合後,再將牛奶緩緩倒入拌勻,最後再放進香蕉泥,稍微拌一下,即為香蕉麵糊。
4.平底鍋內抹上一層薄薄的牛奶,舀一大匙麵糊放入,以中火煎至兩面呈金黃色後盛盤,再淋上巧克力醬即可。


【材  料】

低筋麵粉        150公克
雞蛋        2顆
糖        40公克
香蕉        2根
牛奶        50㏄
【調 味 料】

巧克力醬        1大匙

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~King~ 发表于 2010-10-19 14:03:56 |只看该作者
蔬菜煎餅(3)       

【做  法】

1.青椒、紅甜椒切圈狀;紅蘿蔔切片。
2.雞蛋打散,加入牛奶、麵粉和鹽攪拌均勻成麵糊。
3.取平底鍋,放入奶油至融化後,舀一匙作法2的麵糊入鍋,放上青椒圈、紅甜椒圈、紅蘿蔔片,以小火煎2分鐘,翻面續煎至熟即可。


【材  料】

雞蛋        2顆
青椒        1/4顆
紅甜椒        1/4顆
紅蘿蔔        20公克
牛奶        1大匙
麵粉        1大匙
【調 味 料】

奶油        1大匙
鹽        1茶匙

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~King~ 发表于 2010-10-19 14:04:44 |只看该作者
鮪魚洋蔥口袋餅       

【做  法】

1.口袋餅送入烤箱中加熱40秒,或微波加熱20秒,或放進乾鍋以小火加熱20秒皆可。
2.鮪魚、洋蔥丁、番茄丁、鹽、沙拉醬和黑胡椒攪拌均勻,即為鮪魚醬。
3.蘿蔓葉撕小片,鋪在口袋餅內,再填入鮪魚醬即可。


【材  料】

口袋餅        2個
洋蔥丁        1/2顆
番茄丁        1/2顆
鮪魚罐        1罐
蘿蔓葉        2片
【調 味 料】

鹽        1茶匙
黑胡椒        1/2茶匙
沙拉醬        1大匙

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