要活得健康，先从肠胃开始～

火龙果当然是拿来吃的啦！做么拿来敷面很浪费的。用珍珠敷面啦～哎哟！

还有啊～今天吃了香蕉肚子痛到o be lek.所以咯！谁便秘吃香蕉咯

火龙果当然是拿来吃的啦！做么拿来敷面很浪费的。用珍珠敷面啦～哎哟！

还有啊～今天吃了香蕉肚子痛到o be lek.所以咯！谁便秘吃香蕉咯
长萍 发表于 11/3/2010 04:35 PM

我是说吃了火龙果后，用它的皮来敷脸

哦。我怎么知道啊。我等了你12分钟咯。你看我多在乎你！

哎呀呀～那是当然的，现在的火龙果没有价啊，便宜至极啊。
不过他和木瓜一样有很多功能啊啊

他跟木瓜一样？？怎样一样？？[我刚才去拿成绩]

一样可以帮助我们排便顺畅咯～

一样可以帮助我们排便顺畅咯～
长萍 发表于 11/3/2010 04:52 PM

而且还会有颜色的~

哈哈～不过排泄之前肚子很痛很痛的，不过当你一秒钟过后就舒服到命啊～所以说咯～大家便秘的人要吃多点那些水果咯

呵呵~抱歉，那么迟才再发帖

---

人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来，不妨多观察自己的脸来维持健康~

额头皱纹突然增加：出现这种情况表明自己的肝脏负担过重，要少吃动物脂肪，如猪肉之类，而应多吃清淡的食物如猪肝，菠菜，豆类或鱼类等食物。

眼圈发黑，脸色暗淡：早上起来，如发现自己面呈此状，表明肾脏负担太重。须减少食用盐及糖的分量，能减少加糖或盐的食物就尽量不要加。烧大白菜或用红白萝卜煮肉汤等食疗能改善。

鼻子发红：鼻尖代表了心脏的状况。鼻尖呈红色或紫色可能使血压偏高，或盐和酒精摄取过多。

上嘴唇肿胀：这很可能由胃引起的。多吃些马铃薯、红薯、莲藕等暖胃的食物。如果皮肤过于粗糙，试试用海参炖汤喝。

皮肤过于百哲：可能是气血欠亏所致。可以将红枣、花生米用温水浸泡后，用小火煮熟，再加些蜂蜜熬至粘稠。常吃这些的食物，联会红润起来。

面颊呈褐红色：面颊发红是高血压的征象。要减少吸烟量或戒烟，经常量血压。

耳朵发红：耳朵代表了肾的状况。耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少吃糖，多做运动，促进循环。

那个什么 额头皱纹突然增加的字很碍眼（砸

什么啊～为什么要吃那个猪肝。。。。。我吃鱼好了

不一定要吃猪肝的啦

糟糕了！！！我额头皱纹突然增加，眼圈发黑，脸色暗淡！！！

我得少吃动物脂肪、少食用盐及糖的分量、多吃清淡的食物！！！

那我得喝大白菜煮肉汤！好想喝哦！！！

糟糕了！！！我额头皱纹突然增加，眼圈发黑，脸色暗淡！！！

我得少吃动物脂肪、少食用盐及糖的分量、多吃 ...
呼呼～ 发表于 25/3/2010 03:13 PM

你真的是全中？
如果就要多注意健康了.....试试我给的咨询，吃多点蔬果哦～

中两个都算全中吧？！

我得好好照顾身体了。

最近的我时不时熬夜的，真希望时间可以多一点！！！

中两个都算全中吧？！

我得好好照顾身体了。

最近的我时不时熬夜的，真希望时间可以多一点！！ ...
呼呼～ 发表于 25/3/2010 03:31 PM

熬夜太多真的很不好也
等你稍微年纪大了就知道