叮咚锵！轻松健康问答题-【問題23：補鈣補鈣～】

暴毙就是突然死了

在想暴毙是不是以下这个病症？

突发性癫痫死亡在癫痫患者群体中发生率每年达1%，患者无其他疾病，与发作后的一小时内突然死亡，没有导致突然死亡的其他并发症。欧洲这样的高死亡率甚至超过了艾滋病。

突发性癫痫死亡在癫痫患者群体中发生率每年达1%，患者无其他疾病，与发作后的一小时内突然死亡，没有导致突然死亡的其他并发症。欧洲这样的高死亡率甚至超过了艾滋病。
　
引致癫痫猝死的原因过去一直无法解释，药物浓度测定也非药物中毒。癫痫猝死症会出现癫痫症状，同时可能是因为心律异常，导致心跳过缓及心跳暂停，引致心肺功能障碍而死亡。

暴毙就是在没有发生意外的情况下突然死亡~

暴毙就是无端端死掉  囧
也可以是因为病患或灾难而突然死掉的

【问题六】为什么会抽筋

抽筋就是抽到筋  [砸

运动时太过激烈
情绪过度紧张
太过疲劳
这些都有可能导致抽筋吧

　
1.缺少日照。好多人觉得抽筋是因为缺了钙，便开始补钙，但还是会呈现抽筋。实际，最首要的1个原因是缺乏日照。随着日常节奏的加快、交通的便利，群众接触太阳的机会却少了很多
　　
2.减肥。因为减肥呈现的减肥综合征中就包括抽搐，以偶发性的大肢体抽搐为主，也会呈现腰背脊抽搐，尤甚引发摔倒。因为瘦肉中也含有钙，为了减肥不吃肉的女生需要注重了。
　　
3.长期腹泻。长期腹泻，丢失的营养较多，也会引发营养不良性抽搐。另外，肌强直性抽搐，如眼部忽然睁不开了，也与代谢有务必的关系。
　　
4.疲惫。偶发性抽筋1个明确的原因，也是疲惫和睡眠不好。因此，在日常、上班中，都不能过长、过度地持于1个姿势。
　　
5.运动。运动量少的时间会呈现抽筋，因此在做某项运动前，要做好务必的热身和适应性锻炼。当然，运动量过多的时间，肌细胞膜上的钙分布异常，也会引发疲惫性抽筋。因此，主张运动，但运动要适宜适度。

抽筋就是神经线出了一点点地颤抖『？

因为长期处于紧绷的状况『？

哈哈

以上是我抽筋的经历

被我怀疑的原因

所以是毫无医学证明的

抽筋就是神经无端端受压
导致signal无法有效传输造成的效应【？】

受压的可能性有很多
而我最常中招的是
坐姿不好
导致神经线被压
当然这个也关系到我体弱多病
不堪一击【拖ok
我感觉我是来误导大众的【拖走
看到这个题目突然想起有一天trip的时候
我身边的朋友突然站不起来【别想歪
他好像那时候是说冷到他抽筋
抽筋跟血液循环不好有关【？】

其实这是轻松健康回答题
不是谷歌健康回答题
应该是把自己认识的东西说出来
虽然未必全对
但是至少也会有人出来指证
如果从谷歌那边C&P过来答案做为自己的轻松回答
这个主题的存在也没什么意义
反正不懂的东西谷歌就行了
而根本没有真正做到愉快学习的作用

那个啥精灵的东西没错的话
是女性想不到的5个抽筋的原因吧

其实我不知道什么是抽筋，会很痛吗？
上面几位都没讲会不会痛。。。

因：
抽筋簡化來說就是疲勞，流失過多的鹽，還有太寒冷的刺激

治：
[轉]通常只要向相反的方向牵引痉挛。的肌肉，使之拉长，一般疼痛都可以得到缓解。
[轉]腹部肌肉痉挛时，可做背部伸展运动以拉长腹肌，还可以进行腹部的热敷及按摩。

防：
鍛煉身體，運動前做好暖身運動，劇烈運動后充分的休息

我猜抽筋应该是突然间抽痛一下吧（我不知道什么是抽筋）

抽筋就是游泳的时候游到一圈【？】脚突然阵痛一下对吧～～

我常常抽筋的说
发生在我身上的原因有
——保持同一个坐姿太久（血液不循环所以麻痹抽筋）
——蹲厕所蹲太久了（一样血液不循环所以抽筋麻痹）
——学游泳学踢水的时候踢到抽筋（运动过量，或肌肉神经拉到）
——追巴士追到肌肉抽筋（呵呵呵）

抽筋很痛的呜。我想每个人都常会吧
嗯嗯~最有效且直接的解决方式就是把抽筋的部分（肢体）伸直
保持血液流通，这时候，真的很痛咯，但是经痛还是排第一（砸

我最常抽筋的时候就是游泳和坐姿问题

游泳没热身，尤其是小腿部分会比较僵硬
加上不小心用力过度，就会抽筋了
小腿那部分会整个硬硬
这个时候不可以揉不然会什么后果我也忘了
最好的方法就是坐着把脚伸直，过后把脚板推向你  （既是另一个人在对面推向你
这样可以拉松小腿部位的肌肉，这样的话不用几分钟就好了

坐姿问题，都是一直同样的坐姿才会抽筋
平常我很少因为我一直动来动去的  囧
最常就是跟人家在车里面挤着，根本没办法动的那种
那时根本动弹不得，大腿那里就是腰部的下方会突然抽着，很痛
这个只要动一下就会好了，不需要小腿那么麻烦  LOL