叮咚锵！轻松健康问答题-【問題23：補鈣補鈣～】

【问题三十四】
请问今年世界爱滋病日的主题是什么？

2011世界艾滋病日主题:“Getting to Zero” (朝零努力)，“Zero New HIV Infections”（零新增感染），“Zero Discrimination”（零歧视）和“Zero AIDS Related Deaths”（零死亡）。

【问题三十五】
什么是痛风？为什么会发生痛风呢？

痛风是一种与生活密切相关的代谢性疾病。现代人生活水平提高，吃吃喝喝是平常事，也不知吃下多少与痛风发病有关的饮食，使得痛风发作的病例日渐增加。

痛风的发病原因是血液中的尿酸浓度过高，形成尿酸结晶沉积在组织中。如沉积在关节就会引起关节炎，沉积在肾脏就会导致肾结石。

【问题三十六】
请问什么是简讯颈、手机肘、简讯指？
这些症状都是由什么因素而引起的呢？

长时间使用智能手机，导致大拇指筋腱发炎,由于疼痛难忍，长达数周无法正常使用她的手，这就叫简讯颈。

“手机肘”在医学上被称作“肘管综合征”。“手机肘”早期表现为肘关节疲惫麻木、疼痛、胳膊有时抬不起来，类似于平常所说的“鼠标手”发病症状。患“手机肘”的人大多是一些平时用手机联络业务的白领人士，每天接打手机的时间超过4个小时。目前在年轻白领中流行的“手机肘”，是因为接打手机时间太长，打电话时总把手臂圈起来，长期就会造成神经牵拉受损，出现轻度麻木疼痛，严重的会出现手萎缩无力。


沉迷智慧手機是造成「簡訊指」（texters thumb）的主要原因。背頸專家指出，智慧手機和平板電腦使用者長時間弓著身體，易造成肩頸痠痛、頭痛、手腕不適，甚至關節炎。

简讯颈=简讯+颈、手机肘=手机+肘、简讯指=简讯=指  lol

简讯颈【text neck】
——「重复性劳损」（RSI）的最新称呼。

——英国健康专家警告，长时间盯着小萤幕和敲打着小键盘引发的拉伤恐会逐渐恶化，而随着高科技产品的普及，这种伤害也越来越普遍。

手机肘
——「手機肘」在醫學上被稱為「肘隧道症候群」(Cubital tunnel syndrome)，又名尺神經壓迫症、延遲性尺神經麻痺或是尺神經炎(ulnar nerve compression， tardy ulnar nerve palsy，ulnar nerve neuritis)。

——最先是出現了「任天堂拇指」(Nintendo thumb)，後來又來了個「吉他英雄腕」(Guitar Hero wrist)，現在「手機肘」成了在線時代的最新病症。

——手肘長時間彎曲，會使手臂的尺神經拉張過度，血液難流通，進而造成前臂、無名指、小指等部位不適，繼而罹患肘隧道症候群，這種病好發於常以手持手機講話者。

简讯指【texters thumb】（关于这个的资料很少）
——沉迷智慧手機。

——背頸專家指出，智慧手機和平板電腦使用者長時間弓著身體，易造成肩頸痠痛、頭痛、手腕不適，甚至關節炎。

【问题三十七】为什么摄取过多维他命会有副作用？请举些栗子。

因为有些维他命不能溶于水中并排出来，所以便溶于脂肪中，久而久之便成了毒素。

例子：稍微过量的维他命B3会导致脸部和肩膀容易发红、头痛、痕痒和胃病，严重过量则会出现口腔溃疡、痛风、糖尿病和肝脏受损的病症。

【问题三十八】
为什么开水不宜多次再煮/弄热呢？

现在的自来水都是经过处理的,致癌的可能性较小.但是井水和地下水就不同了.它们溶解了许多地下的物质,加热太久降低了溶解度就会产生致癌物质(较少),如亚硝算盐.

开水如果重复煮  会产生致癌物质
它是从硝酸盐（nitrate）变成亚硝酸盐（nitrite）的
chemistry读过的  这个变化过程是还原  跟氧化相反
如果nitrite再跟血红蛋白（haemoglobin）产生作用  
这过程就是氧化  然后这个会让红血球失去携带氧气的功能

所以如果时常喝  
可能会造成组织缺氧、呼吸急促、胸口沈闷、嘴唇及指甲呈现紫色，或是容易爱困等现象
再严重的话  就是nitrite会进入体内之后，经过胃酸作用
很可能再转换成致癌物质-亚硝胺（nitrosamine）

【问题三十九】胃胀风有什么征兆？

乱在google search 的 ==

症状：每天早起或者饭前，后，均有打嗝现象，
并伴随气体喷出，对身体损伤极大，
吃不下饭，肉，鸡蛋，凉物，米（大米，小米）粥均不能下噎，
身体消瘦，精神抑郁，神经性的头疼和胸闷，伴以乳房忽冷忽热。

胃胀气的症状：胃幽门部狭窄、溃疡或十二指肠溃疡，若国中、高中无此毛病，大学才有此症状，可能不是胃幽门部狭窄问题，应是生活紧张、压力所造成的溃疡或十二指肠溃疡，宜找机会去照胃镜，若照後有此毛病，应先把溃疡处的幽门螺旋菌杀死，此部份医生应无问题会处理的，若处理不好再来信，可帮她解决。胃溃疡在饭後会饱胀，肌饿时会有胃闷的感觉。若是每遇凌晨3点时就作痛，那是胃经脉不通顺，宜从足阳明胃经络运动下手，请用手、脚旋转功法处理。尤其在饭後能躺下修息时，更要好好做108次以上，左旋右旋共要216次以上。