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[生活常识] 最近肚子很容易饿  关闭 [复制链接]

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park-xiah 发表于 2011-12-5 11:19:28 |只看该作者 |正序浏览
本帖最后由 光之隐者 于 2012-1-5 03:13 PM 编辑

最近肚子比以前容易饿~
为什么会这样呢~~
我差不多吃了一餐隔1、2小时就会饿~
而且是肚子有咕噜咕噜声的饿那种
我又是那种不能饿的人
我一饿就会头晕头痛
所以要吃东西~
可是难道要我一天吃 12餐吗~
一直吃会让我越有罪恶感  
而且我怕越来越重
是有什么问题吗?
还是正常的
以前都没有这样 ..
怎么办
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光之隐者 发表于 2012-1-5 14:51:17 |只看该作者
herm~ 有时候会有一段时期肚子会很饿总是想要吃东西
其实这都是大脑问题哦，大脑释放出想吃东西，很饿的signal
没有吃会晕啊等症状都是一种假象来的

有没有听过一个例子，假象怀孕

就是一个女生她认为自己怀孕了，于是就有了怀孕的症状，并且开始害喜起来
其实这都是假象所产生的幻想并让大脑去对身体做出指使
但实际上是没有怀孕的哦

同样的
你说你饿了会头晕什么的
其实也是一种假象
比如你觉得你饿了要吃东西（可能实际上你并没有那么饿的）
然后没有东西吃，你就认为你会头晕，于是真的就头晕了
所以呢，其实这不是什么问题哦
别担心

也许在你这个年龄层（其实我不知道你几岁==）
并不是发育要吃很多哦
其实很简单的就是贪嘴啦
那种想要吃的一种状态
于是引发了假象
为的是要满足想吃的欲望罢了
吃了（其实不管吃了什么），哪怕是一点点的糖果，都会感觉满足的

虽然你本身觉得你没有嘴馋贪吃的感觉啊
其实那是潜意识你身体本身，跟自我意识是无关的哦

解决方法是：
当每隔一两个小时感觉饿了的时候（其实那个饿的感觉是假的）
你就吃一颗糖

糖有糖份，可以刺激脑部
或许你会不认为不饱（这也是假象）
或许你会开始头晕（这也是假的）
但是这一颗糖含在嘴里直到吃完以后
你就不会再有想吃的感觉或者饿或者晕的感觉了哦

去试试看吧
“我连魂魄都是黑的，唯独心尖上一点干干净净地放着你，血还是红的，用它护着你，我愿意。”

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park-xiah 发表于 2011-12-8 19:01:01 |只看该作者
叶枫 发表于 2011-12-8 03:35 PM
我一直都在吃啊，

只是SPM，压力大，肚子特饿，吃特多啦

o.o
我也有想过是不是因为我PMR的关系
可是没有影响
反而现在肚子比PMR以前更来得容易饿 -.-
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叶枫 发表于 2011-12-8 15:35:32 |只看该作者
本帖最后由 叶枫 于 2011-12-8 03:38 PM 编辑
park-xiah 发表于 2011-12-8 07:59 AM
那现在SPM完了可以吃啦 XD


我一直都在吃啊，

只是SPM，压力大，肚子特饿，吃特多啦

我的肚子和眼睛，压力有直接关系。



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park-xiah 发表于 2011-12-8 07:59:54 |只看该作者
叶枫 发表于 2011-12-8 12:05 AM
我饿时，眼睛会蒙蒙的，看不清

老实说，我最近也超饿（因为雨天的关系。


那现在SPM完了可以吃啦 XD
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叶枫 发表于 2011-12-8 00:05:40 |只看该作者
我饿时，眼睛会蒙蒙的，看不清

老实说，我最近也超饿（因为雨天的关系。

另外呃。。考SPM压力太大。

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park-xiah 发表于 2011-12-6 18:18:45 |只看该作者
shine 发表于 2011-12-6 12:26 PM
吃吧吃吧饿就吃等你老了就吃不到了 [踹飞

---以上54---

就是每天吃饭过后都会饿 ><
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shine 发表于 2011-12-6 12:26:11 |只看该作者
本帖最后由 shine 于 2011-12-6 01:11 PM 编辑

吃吧吃吧饿就吃等你老了就吃不到了 [踹飞

---以上54---

就吃多点饭啊麦之类的东西
饿的时候就吃水果，或者是自己做salad也不错哦~
围观的路人。

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park-xiah 发表于 2011-12-6 10:06:01 |只看该作者
大白 发表于 2011-12-5 07:20 PM
发育期嘛~ 都是这样的
饿的时候就吃水果那些咯~
也很有饱足感  不容易胖呢 ...
虞小賢 发表于 2011-12-5 12:48 PM
一个小时一粒苹果^^这样也好啊

我每次都吃梨子，结果越吃越饿

Moon;Vampire 发表于 2011-12-5 04:51 PM
绝对认同！
最近的肚子真的很容易饿
我妈妈说女生发育期比较快饿得

我已经发育很久了 XD

夜旋子 发表于 2011-12-5 07:17 PM
那个……
生理期之前就是比较容易饿的【你滚！！！

恶.. 这我也听说过 XD
可是我已经这样1/2个月了

万物之灵 发表于 2011-12-5 08:11 PM
每次饿的时候就喝1000ml的水，肚子就变胀了，这样就不会那么容易饿，而且还能补充身体的水分~ （PS：我妈说 ...

喝水会让我一直上厕所
不然就是肚子不舒服 ><
不过的确不会饿

光之隐者 发表于 2011-12-5 11:18 PM
我虽然过了发育期
但是就算我吃饱了，一看到我爱吃的东西
我就会马上有饥饿感也（你滚

啊.. 不知道 ><
有咕噜咕噜声就觉得奇怪
我的肚子又不是没有东西 ><
可是我之前吃了东西都会感到饱哦
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光之隐者 发表于 2011-12-5 23:18:08 |只看该作者
我虽然过了发育期
但是就算我吃饱了，一看到我爱吃的东西
我就会马上有饥饿感也（你滚

依我看，你的消化系统出问题了
食物无法消化，饱足感没有传送给大脑
嗯嗯，最近发生的事情么？
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万物之灵 发表于 2011-12-5 20:11:13 |只看该作者
每次饿的时候就喝1000ml的水，肚子就变胀了，这样就不会那么容易饿，而且还能补充身体的水分~ （PS：我妈说发育时期是很容易就会饿了）
嘴 角 仰 起 、用 力 呼 吸  ----- 享.自由 ㊊

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大白 发表于 2011-12-5 19:20:02 |只看该作者
发育期嘛~ 都是这样的
饿的时候就吃水果那些咯~
也很有饱足感  不容易胖呢

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夜旋子 发表于 2011-12-5 19:17:01 |只看该作者
那个……
生理期之前就是比较容易饿的【你滚！！！
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Moon;Vampire 发表于 2011-12-5 16:51:43 |只看该作者
绝对认同！
最近的肚子真的很容易饿
我妈妈说女生发育期比较快饿得
没事的。没事的^^

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月亮雨 发表于 2011-12-5 16:28:21 |只看该作者
个人容易饿，也容易胖。不过，我还是控制不了。
苍穹高挂皎洁新月，新月滴下银蛇，滴落踽踽独行的我。

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