头髮不要天天洗

许多女性都希望拥有一头乌黑亮丽、没有分岔的秀髮，嘉义大林慈济医院副院长简守信说，民眾应慎选洗髮精，洗髮次数应依个人头髮油脂含量而定，要尽量避免染髮，秀髮才可能乌溜溜，长时间用同厂牌洗髮精、天天洗髮、不正确的梳头、长期染髮，都是秀髮的杀手。

简守信指出，保养头髮除了髮质的美观之外，更重要的是保护头皮免于受到伤害，头髮的毛囊皮肤看似微薄，却有多层皮肤保护，表面角质层皮脂线会分泌弱酸性油脂，防止细菌入侵，保@皮肤不至于乾燥龟裂。

简守信说，头髮可避免紫外线直接曝晒在皮肤上、隔热，不过，如果头髮经过长时间日光曝晒，头髮角蛋白中的水分会流失，容易变得枯黄而脆弱、失去弹性。

他说，正确有效的保养头髮，应适时洗髮、常换洗髮精，梳头也是关键，梳子应保持清洁、避免使用过于尖锐的梳子，梳时应用力平均，切勿用力啦断头髮，髮线最好经常变化，以免掉头髮，长时间使用双效洗髮精、润丝护膜，容易残留化学成分，最好定期更换、使用透明洗髮精。


简守信说，洗头会将髮上的油脂洗掉，最好不要天天洗头髮，应根据头髮油脂含量，决定隔天洗一次，还是两三天才洗，护髮產品大部分含有硅，使头髮表面看起来柔亮，但硅不溶于水，长时间会阻塞毛囊，容易引发毛囊炎。

他指出，洗髮精最好用一段时间就换品牌。另外，时下年轻人喜爱染髮，染髮使用的化学药品、染料、过氧化氢，会除去皮肤毛囊裡的黑色素，对头髮伤害大，无论染髮后如何护髮，都将是无法弥补的伤害。

我小时候懒惰洗头，有时候一个星期才洗一次~
现在长大了想天天洗保持干净，又不对~~
哎哟好极端哦

许多女性都希望拥有一头乌黑亮丽、没有分岔的秀髮，嘉义大林慈济医院副院长简守信说，民眾应慎选洗髮精，洗髮次数应依个人头髮油脂含量而定，要尽量避免染髮，秀髮才可能乌溜溜，长时间用同厂牌洗髮精、天天洗髮、不 ...
风之羽 发表于 16/2/2009 09:05 PM

一天不洗
头发会发臭的
而且时常流汗
会导致头皮很痒
不洗头不行
【我是男生，突然插进来了】

可是我没有天天洗头发也是掉很多头发哦

惨咯,天天洗头发,不就脱完头发?光头了

不天天洗的话，
我会觉得很不自在还有很难入睡的！

我每天都洗的，惨咯！
可是不洗我会不习惯，头发会油油的！
而且通常每个人都会每天洗的。

我一进冲凉房就要洗了～
不能不洗～～
感觉很肮脏。。。

头发不可以每天洗
但是我妈妈说男孩子每天都要跑洗头发的

我天天都有洗耶！！
那我的头发...
haiz...不洗会不习惯哎...
怎么办...

我的头发是两天洗一次的
但是没用任何护发素/护发产品
我的朋友都说我的头发很柔顺

我已经有三天没洗了，头发真的超油的，不习惯哦。。。
原本想今天洗的，可是我今天睡迟了，现在的头发散发出阵阵＂臭臭＂的头油味呢。。。
说真的，没洗头，真的看起来很亮丽哦，不过带点儿＂臭臭＂的味道哦。。。

我天天都洗
如果不这样我会觉的我的头发很油

哇 我天天都洗叻！不洗会很不习惯叻！ 真的是这样吗？

对于洗不洗头发都有很多说法呀 有的说天天洗会健康，有的说隔天洗头发会乌黑 到底是怎样叻？

如果要天天洗发，能有补救的方法吗？