学习方法

早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
　　早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
　　上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
　　正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
　　下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
　　傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
　　晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。
　　以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：
　　每天6：00起床， 6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排；中午午休；下午2：00-4：00复习化学，4： 10 -6：10复习物理；晚上2个小时复习语文；其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。
　　总之，在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好！

谢谢分享
我会好好对待我的大脑

大家要加油咯~~~
要打造一个美好的未来，就应趁年轻的岁月哦！！
一起加油！！！

我应该可以试试看。。。

我的大脑加油！！

哇。。。。太棒了！！
谢谢楼主分享

谢谢分享～

这贴子是很棒啦 。。。





不过呐 ，



我是出了名的懒惰虫 。。。

:sactisfy:这个贴超赞的！！

嗯...
的确是一些很不错的提议....

嗯...
很好的帖子...
我赞成这个原创精品

谢谢楼主分享。。。我会努力！！对吧，大脑？

大脑也有性情。。哈哈哈！我会记住的！

谢谢楼主的分享。你怎样知道这些资料的？
yuqiang 发表于 2009-1-4 12:24 AM

不客气！
我是在一个网站上看到的..
然后就copy来这里...