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楼主: 灰空
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[健康咨询] 睡眠   [复制链接]

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灰空 发表于 2012-7-20 19:49:03 |只看该作者
这几天不知道头脑为何就是爱睡
但是怎么睡都睡不好
感觉有很多梦
但是都想不起
貌似都是很迟睡搞出来的问题
但是逐步早睡又是需要慢慢来的
每次起床的时候都很想要继续躺下去
有点不像我大学的起来就精神好的状态
这么喜欢赖床,而且越赖越累
每次起来都头痛
Haiz。看来我的生理时钟需要好好调整了

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