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楼主: NicMing
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[健康饮食] 要活得健康,先从肠胃开始~ [复制链接]

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46#
长萍 发表于 2010-3-11 16:35:29 |只看该作者
火龙果当然是拿来吃的啦!做么拿来敷面很浪费的。用珍珠敷面啦~哎哟!

还有啊~今天吃了香蕉肚子痛到o be lek.所以咯!谁便秘吃香蕉咯

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47#
NicMing 发表于 2010-3-11 16:46:59 |只看该作者
火龙果当然是拿来吃的啦!做么拿来敷面很浪费的。用珍珠敷面啦~哎哟!

还有啊~今天吃了香蕉肚子痛到o be lek.所以咯!谁便秘吃香蕉咯
长萍 发表于 11/3/2010 04:35 PM

我是说吃了火龙果后,用它的皮来敷脸
哇哈哈,他很sexy~~ d^@^b

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48#
长萍 发表于 2010-3-11 16:49:06 |只看该作者
哦。我怎么知道啊。我等了你12分钟咯。你看我多在乎你!

哎呀呀~那是当然的,现在的火龙果没有价啊,便宜至极啊。
不过他和木瓜一样有很多功能啊啊

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49#
NicMing 发表于 2010-3-11 16:51:09 |只看该作者
他跟木瓜一样??怎样一样??[我刚才去拿成绩]
哇哈哈,他很sexy~~ d^@^b

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50#
长萍 发表于 2010-3-11 16:52:45 |只看该作者
一样可以帮助我们排便顺畅咯~

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51#
NicMing 发表于 2010-3-11 17:39:53 |只看该作者
一样可以帮助我们排便顺畅咯~
长萍 发表于 11/3/2010 04:52 PM

而且还会有颜色的~
哇哈哈,他很sexy~~ d^@^b

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52#
长萍 发表于 2010-3-11 17:58:27 |只看该作者
哈哈~不过排泄之前肚子很痛很痛的,不过当你一秒钟过后就舒服到命啊~所以说咯~大家便秘的人要吃多点那些水果咯

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53#
NicMing 发表于 2010-3-22 12:46:55 |只看该作者

破释脸上的健康密码~

呵呵~抱歉,那么迟才再发帖



人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来,不妨多观察自己的脸来维持健康~

额头皱纹突然增加:出现这种情况表明自己的肝脏负担过重,要少吃动物脂肪,如猪肉之类,而应多吃清淡的食物如猪肝,菠菜,豆类或鱼类等食物。

眼圈发黑,脸色暗淡:早上起来,如发现自己面呈此状,表明肾脏负担太重。须减少食用盐及糖的分量,能减少加糖或盐的食物就尽量不要加。烧大白菜或用红白萝卜煮肉汤等食疗能改善。

鼻子发红:鼻尖代表了心脏的状况。鼻尖呈红色或紫色可能使血压偏高,或盐和酒精摄取过多。

上嘴唇肿胀:这很可能由胃引起的。多吃些马铃薯、红薯、莲藕等暖胃的食物。如果皮肤过于粗糙,试试用海参炖汤喝。

皮肤过于百哲:可能是气血欠亏所致。可以将红枣、花生米用温水浸泡后,用小火煮熟,再加些蜂蜜熬至粘稠。常吃这些的食物,联会红润起来。

面颊呈褐红色:面颊发红是高血压的征象。要减少吸烟量或戒烟,经常量血压。

耳朵发红:耳朵代表了肾的状况。耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少吃糖,多做运动,促进循环。
哇哈哈,他很sexy~~ d^@^b

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长萍 发表于 2010-3-23 19:26:35 |只看该作者
那个什么 额头皱纹突然增加的字很碍眼(砸

什么啊~为什么要吃那个猪肝。。。。。我吃鱼好了

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NicMing 发表于 2010-3-23 19:54:54 |只看该作者
不一定要吃猪肝的啦
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呼呼~ 发表于 2010-3-25 15:13:34 |只看该作者
糟糕了!!!我额头皱纹突然增加,眼圈发黑,脸色暗淡!!!

我得少吃动物脂肪、少食用盐及糖的分量、多吃清淡的食物!!!

那我得喝大白菜煮肉汤!好想喝哦!!!

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NicMing 发表于 2010-3-25 15:15:36 |只看该作者
糟糕了!!!我额头皱纹突然增加,眼圈发黑,脸色暗淡!!!

我得少吃动物脂肪、少食用盐及糖的分量、多吃 ...
呼呼~ 发表于 25/3/2010 03:13 PM



你真的是全中?
如果就要多注意健康了.....试试我给的咨询,吃多点蔬果哦~

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呼呼~ 发表于 2010-3-25 15:31:51 |只看该作者
中两个都算全中吧?!

我得好好照顾身体了。

最近的我时不时熬夜的,真希望时间可以多一点!!!

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NicMing 发表于 2010-3-25 15:50:24 |只看该作者
中两个都算全中吧?!

我得好好照顾身体了。

最近的我时不时熬夜的,真希望时间可以多一点!! ...
呼呼~ 发表于 25/3/2010 03:31 PM


熬夜太多真的很不好也
等你稍微年纪大了就知道

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