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[瘦身|減肥] 教你如何『瘦小腹』動態教學!  关闭 [复制链接]

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♀鬼鬼♀ 发表于 2010-1-13 19:37:36 |只看该作者 |倒序浏览
描述：《圖解一》
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描述：《圖解二》
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描述：《圖解三》
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描述：《圖解四》
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描述：《圖解五》
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描述：《圖解六》
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描述：《圖解七》
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描述：《圖解八》
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描述：《圖解九》
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描述： 《圖解十》
图片：

描述：《圖解十一》
图片：

以下有11個簡單的瘦小腹動作，不論是男女，在何時何地不用佔很大的空間，
都可以試試看，但是太勞累，孕婦，剛吃飽是不適宜練的喔!
已有 4 人评分学分 学币 收起 理由
紫夜 -2 -5 圖片是不錯，但是盜鏈
小呆 + 10 对我很有帮助xD
慧娜 + 5 图片很容易明白=）
粉红彩带 + 9 不错的主题！！

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天灰 发表于 2010-1-13 19:42:50 |只看该作者
楼 主 好 贴 心 哦 ~
还 附 上 图 片 ~
很 多 人 都 应 该 有 小 腹 吧 ~
说 不 定 楼 主 可 以 帮 到 很 多 人 哦 ~

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weeking 发表于 2010-1-13 22:17:11 |只看该作者
何時何地

怎么可能？你会在bus stop...
表打我

我是懒人啊～～～～～～～～～～～～～～～
应该不会做...看到都很..烦==
--琳×距离日__记

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