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[瘦身|減肥] 请救救我！   [复制链接]

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萍水相逢 发表于 2011-12-13 18:03:36 |只看该作者 |倒序浏览
开门见山好了
小妹我很想寻求一些减肥妙方不知各位有没有呢？

如果你是那种吃不胖的人我羡慕你
不过还是希望各位能帮助我~

运动阿饮食方面阿
有什么好的意见呢？
歪歪的瓶子

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清凝 发表于 2011-12-13 18:05:16 |只看该作者
尽量吃清谈啊 不要吃炸的和油腻的东西
运动嘛  每星期至少做三次

做瑜珈很好~
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大白 发表于 2011-12-13 18:08:29 |只看该作者
去营几天一定瘦很多的LOL

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萍水相逢 发表于 2011-12-13 18:10:22 |只看该作者
尽量吃清谈啊 不要吃炸的和油腻的东西
运动嘛  每星期至少做三次

做瑜珈很好~


运动真得很懒惰做~
有什么运动是比较有效的吗？><


去营几天一定瘦很多的LOL


偷偷告诉你>其实我打算去减肥的><
歪歪的瓶子

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夜旋子 发表于 2011-12-13 18:16:05 |只看该作者
大白 发表于 2011-12-13 06:08 PM
去营几天一定瘦很多的LOL

赞同到~~

其实，肥胖有时是基因所致
太多的努力有时也是徒劳无功的
脑筋急转弯
恋爱日记
心情日记

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wolflance 发表于 2011-12-13 18:51:44 |只看该作者
吃不胖的路过冒出：

这种帖子应该发在健康之泉吧？

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大白 发表于 2011-12-13 18:55:13 |只看该作者
wolflance 发表于 2011-12-13 06:51 PM
吃不胖的路过冒出：

这种帖子应该发在健康之泉吧？

[小声]我看过你的照片 看得出你吃不肥==

厄...刚才去看了一下，这里也有很多关于瘦身减肥的帖。

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虞小賢 发表于 2011-12-13 19:20:15 |只看该作者
去健身中心嘍~
我是這樣減肥的
日記兒:)

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wolflance 发表于 2011-12-13 19:30:44 |只看该作者
大白 发表于 2011-12-13 06:55 PM
[小声]我看过你的照片 看得出你吃不肥==

厄...刚才去看了一下，这里也有很多关于瘦身减肥的帖。 ...

哪个家伙随便暴露了我的相片？说！（摇来摇去）
已有 1 人评分学币 收起 理由
大白 + 1 其实我也不确定是不是你==

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嘉乐 发表于 2011-12-13 20:06:11 |只看该作者
我是属于少吃多运动型的
去爬山，超有效的
不过爬山后不要吃得更多

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萍水相逢 发表于 2011-12-14 17:11:04 |只看该作者
嘉乐 发表于 2011-12-13 08:06 PM
我是属于少吃多运动型的
去爬山，超有效的
不过爬山后不要吃得更多

爬山？
这里没有山给我爬==
歪歪的瓶子

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toki夏风 发表于 2011-12-14 17:18:35 |只看该作者
我是吃腹泻药
一缕箫声 一种落寞、除了你这浊世还有谁懂我

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萍水相逢 发表于 2011-12-14 20:07:30 |只看该作者
toki夏风 发表于 2011-12-14 05:18 PM
我是吃腹泻药

真的吗？><
有效吗？
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论坛元老

监狱里的幽灵~~

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=Hayashi= 发表于 2011-12-20 23:35:20 |只看该作者
toki夏风 发表于 2011-12-14 05:18 PM
我是吃腹泻药

服泻药很不健康的。
想看看传统戏剧？按我XD

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xiaoweii 发表于 2011-12-21 19:56:56 |只看该作者
找压力！

人一旦有压力就会瘦下来
像考试啊
或者拿成绩之类的
肯定会紧张到瘦下来！
我不是吴克群、
我不会什么事都说"没关系" :(

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